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        就会发现努力的付出还是很多的

        而不健康、不成熟的努力状态则是「密度过高」

        在某一个阶段付出的量太多、太用力

        进而导致到後面无力、疲软、做不出像前面那样「有效率」的努力

        或者看似自律、实则给自己压力太大的b迫自己

        在历程当中的每一刻都必须要用力的活、用力的做

        不管当下的身心灵状态如何

        就是一定要100%付出全部的力气、努力完成

        在某一时刻特别分外用力的输出

        绞尽脑汁、煞费苦心、殚JiNg竭虑

        只会耗损自己的能产X与续航力

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