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        做的与想的不太一样

        因此期望愈高、愈紧绷、愈想做好

        就愈会让自己的压力过大

        而导致一些意外的错误发生

        而且是极为基础低级的错误就会不知不觉的做出来

        而这并非自己故意或真的能力不足、不会

        而是心态过於紧张的情况下外显行为纾解休喘的出口、正常的展陈样貌

        却因为自己不懂、不能理解、不能接受

        而更加懊悔「为什麽自己这麽粗心、这麽笨」

        更加责怪自己

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