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        他们体质锻炼的项目有多种。

        训练耐力的长跑、游泳、爬山；训练的负重、仰卧起坐、引体向上；测试灵活性的体操、旋梯、蹦床、秋千、转椅；还有锻炼心肺功能的跑台、自行车等，此外，还有冲浪，滑雪等。

        所有体质训练，在陈默经过一段时间的熟悉后，都表现出强大的适应力。

        这才两个月的训练，体能方面的成绩，已经比肩专业航天员。

        而超重耐力训练，陈默在第一次进入离心机时，就承受了7g的加速度，而一段时间适应过后，成功突破10g的加速度，而且头脑还非常清醒，听力视力正常。

        低压缺氧耐力、失重、前庭功能、噪声与振动环境训练，心理品质训练。

        所有训练，陈默都是经过一段时间的适应后，就表现出超强的学习能力，让团队一次又一次震撼。

        两个月，将航天员掌握的技能技巧基本掌握，速度可以用恐怖来形容。

        除了变态，他们想不到其他形容词。

        所以现在看到陈默的测试结果，团队的人都已经麻木，反倒没惊讶，而只剩下赞叹。

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