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        “好。”

        秦闵也并不逞强，按照陈凯的指示对着沙包练习自己膝盖的力量。

        随着不停的训练，感觉也上来了，秦闵越踢越兴奋，悬挂在空中的沙包左右摇晃的弧度也越来越大。

        柔软的身体随着沙包的摇晃弧度左右移动，目光敏锐的盯着沙包，寻找合适的时机，踢出去的每一脚都精准的落到了沙包的身上。

        “太棒了。我觉得我已经可以开始尝试那个动作了！”

        “你要不要再练习一下？”

        陈凯忍不住的好意出言提醒，但秦闵却根本没有放在心上。

        后退几步，看着眼前重大二十斤的沙包，秦闵迅速地借助惯性向前跑去，随后腾空跃起，在空中提出自己的右脚。

        “小心！”

        “啊！”

        一声惨叫，秦闵重重的摔在了地上。

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