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        总T来说，《天nV织锦》的动作基本上都是水袖舞的一些单一技法的组合，包括抖袖、出收袖、曲线扬袖、直线扬袖、推袖、绕袖、抓袖、搭袖，平圆片花、立圆片花。

        这些单一技法经过一些变换排列组合，结合舞蹈动作以及内功心法的运作，综合起来就是完整的《天nV织锦》。

        做好了基础的拉伸，拿着一根素sE的长披帛环绕在两条胳膊上，平静下呼x1，姜落柒心中默念着内功心法，不徐不疾的舞动手中的披帛。

        离若鸣与沙yAn静静的立在旁边，看着披帛在她手中飞扬。动作从一开始的生疏僵y到后面洋洋洒洒的流畅自然。披帛挥舞出去时，也由一开始软踏踏的少气无力，渐渐有了几分刚柔并济的韧劲。

        离若鸣感慨道：“小柒妹妹私下里也应当付出了不少努力。”若非如此，一套完整的动作又怎么会记得这么牢靠。

        沙yAn道：“练功不都如此，若不努力，怎么能出类拔萃、卓逸不群。”他从记事起便开始练基本功，每日扎马步扎到腿没有知觉，小小年纪便拿着b身子还大的刀艰难挥动。

        每一个赤凤庄的弟子，都是这样过来的。

        “以小柒妹妹的天赋与努力，若是从小开始练武，这会儿也应当是江湖鼎鼎有名的高手了。”看着姜落柒练完了第一遍，又开始练第二遍，离若鸣不仅感慨。

        第二遍明显b第一遍更加的顺滑，姜落柒能感觉到随着身姿舞动，全身上下血Ye循环流动，有一小丝难以察觉的气T在周身游走，气从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，上、中、下三丹田和上下鹊桥作周流运转。

        每运转一次，这一丝气T好似变得粗大些许，周身上下仿佛细胞都在活跃跳动，气力充盈。

        离若鸣也是看出了姜落柒舞动间带着难以察觉的力道，猜测到她炼JiNg化气，达到小周天，才发出感慨。

        不过才第一次练，便能炼JiNg化气，这样恐怖的天赋，若是像他们一样从小练武，怎么着也能在江湖一流高手中占个名头。

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